Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
60,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 34,45g | Prot: 83,59g | Carb: 142,81g.
Colazione: Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Киви, Dr. Korner Хлебец Сырный, Жареное Яйцо, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский. Pranzo: Мёд, Бананы, Борщ с Говядиной, Котлеты из Индейки, Батат. Cena: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Prime Kraft Протеиновый Коктейль . Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BibishaM
|