Diario di kriss39, 14 gen 20

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Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020

58,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg. Rimanenti: 3,2 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 14 gennaio 2020:

751 kcal

Gras: 29,27g | Prot: 22,59g | Carb: 103,72g. Colazione: Grüner Tee. Pranzo: Gemüsesuppe. Cena: Rote Beete Salat. Snacks/Altro: Walnüsse, Laugenbrezeln. Di più...

1551 kcal

Esercizio: Palestra - 25 minuti, Riposare - 16 ore e 35 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...

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Storia del Peso di kriss39

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