Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
|
48,9 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2138 kcal
|
Gras: 47,43g | Prot: 118,35g | Carb: 294,24g.
Colazione: Акконд Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%, Кофе (из Молотых Зерен), Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Золотая Долина Варенье из Сливы, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Лаваш Армянский Печорский. Pranzo: Минтай, Лаваш Армянский Печорский, Националь Рис Пропаренный. Cena: Националь Рис Пропаренный, Тунец, Магнит Авокадо. Snacks/Altro: Магнит Банан, Everyday Батончик-Мюсли с Черносливом и Шоколадом, Вятушка Творог 3%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Золотая Долина Варенье из Сливы, Вятушка Йогурт Черника-Голубика. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|