Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2022
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 51,63g | Prot: 144,93g | Carb: 200,03g.
Colazione: Blueberries, Dairyland 2% Cottage Cheese, PVL Iso-Gold. Pranzo: Dairyland 2% Partly Skimmed Milk, PVL Iso-Gold, Ground Pork, Apples. Cena: Pancakes with Butter and Syrup. Snacks/Altro: Quaker Rice Cakes. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di mmcaleer
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