Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
69,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 67,62g | Prot: 59,09g | Carb: 154,58g.
Colazione: FitnesShock Sugarbar Coconut, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Сибирь Зефир Яблочный, Асто Горбуша Малосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника. Pranzo: Лента Фунчеза с Овощами, Мираторг Нагетсы с Ветчиной, Дары Природы Манго Сушеное. Cena: Сибирь Зефир Яблочный, Ашан Гранат, Благо Масло Растительное Рафинированное, Огурец (без Кожуры), Сельдерей, Коптильный Двор Крылья Варено-Копченые. Snacks/Altro: Победа Белый Шоколад. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Детка в клетке
|