Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
51,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2222 kcal
|
Gras: 53,99g | Prot: 166,80g | Carb: 258,41g.
Colazione: Ростагроэкспорт Продукт Молочный Сгущенный с Сахаром, Сокольническая Мука для Блинов, Яйцо, ЭГО Творог для Сырников 5%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Красное, Банан, ВкусВилл Изюм Светлый , Красная Цена Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1. Cena: ВкусВилл Морской Лещ Филе без Кожи , Миндаль Миндаль, Красная Цена Изюм Тёмный, Красная Цена Молоко 1,5%, Худеем За Неделю Льняная Каша. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Пятерочка Яблоко Красное, Гречка, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jin-Soo
|