|
можете дать совет,как вы будете вести себя за новогодним столом ,чтобы потом не поправиться?я очень боюсь этого большого застолья,но так же жду новый год 😵💫
|
47 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
423 kcal
|
Gras: 6,49g | Prot: 54,57g | Carb: 40,45g.
Colazione: Сыробогатов Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Pranzo: Цветная Капуста, Огурец (с Кожурой), Байкальский Творог Обезжиренный , Азбука Вкуса Котлета Рыбная из Хека. Cena: Байкальский Творог Обезжиренный , Булгур (Вареный), Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|