Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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802 kcal
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Gras: 19,53g | Prot: 37,98g | Carb: 123,95g.
Colazione: Apel. Pranzo: BonCabe Boncabe, Kecambah, Telur Rebus, Tahu Kukus, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang. Cena: Pepaya, Koepoe Koepoe Selasih, Greenfields Skimmed Milk (250ml). Snacks/Altro: Mangga. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hawada
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