Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
74,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1093 kcal
|
Gras: 51,61g | Prot: 83,94g | Carb: 68,06g.
Colazione: Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Золото Сеймы Яйцо. Pranzo: Суп-Пюре из Тыквы, SPAR Овощи на Пару, Куриные Котлеты в Духовке. Cena: Голден Яблоко , Bombbar Протеиновый Батончик, Кабачковая блины, Сибирский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Сибирский, Alpro Миндальное Молоко, Цикорий, Добрянка Овощи на Пару, Русское Море Горбуша Запеченная . Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Adelya04
|