Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 86,02g | Prot: 69,95g | Carb: 112,52g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Грейпфрут, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Сваренное Вкрутую Яйцо, Дело Вкуса Каша Геркулесовая на Молоке со Сливочным Маслом, Каждый День Слива, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Виноград, Гастроном Горбуша Запеченная с Овощами , Лечо, Селедка под Шубой, Ржаной Хлеб. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenawz1
|