Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1629 kcal
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Gras: 74,31g | Prot: 90,62g | Carb: 153,76g.
Colazione: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Bonduelle Икра из Баклажанов Запеченных на Гриле, Омлет с Молоком. Pranzo: Гречка Отварная, Азбука Вкуса Бефстроганов из Говяжьей Вырезки. Cena: Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Altro: Банан, Домик в деревне Кефир 2,5%. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di sadykovaor
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