Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1744 kcal
|
Gras: 95,31g | Prot: 57,02g | Carb: 166,45g.
Colazione: Сосиска, Бутерброд с Маслом и Сыром, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Сахаром. Pranzo: Майонез, Чеснок, Окей Сало Копченое, Хлеб, Борщ. Cena: Лечо, Подлива, Мясновъ Свинина Тушеная, Хлеб, Макароны с Маслом. Snacks/Altro: Dr. Oetker Смесь Семян Лён-Кунжут. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Козерог- tigr
|