Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
97,2 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1076 kcal
|
Gras: 18,93g | Prot: 44,03g | Carb: 180,93g.
Colazione: Куриные Котлеты, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Хлебнаш Хлеб Домашний Пшеничный, Дайкон, Цикорий с Молоком. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, El'natur Мацони Домашний, Куриные Котлеты, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Магнит Банан, Голден Яблоко . Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina85lisenko
|