Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1324 kcal
|
Gras: 47,73g | Prot: 100,65g | Carb: 124,27g.
Colazione: Верный Хлеб Питерский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Яйцо Куриное, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву, Помидоры Черри. Pranzo: Цех 85 Печенье Орешек , Агро-Альянс Греча Ядрица, Птицефабрика Зеленецкая Грудка Варено-Копченая. Cena: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Птицефабрика Зеленецкая Колбаски К Пиву, Верный Хлеб Питерский, Велком Карбонат овский, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, ВкусВилл Тортилья с Куркумой и Луком, Хохланд Творожный Сыр, Гороховый Суп. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alena_shet
|