Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2877 kcal
|
Gras: 111,32g | Prot: 151,06g | Carb: 317,07g.
Colazione: Яйцо Куриное, Клуб Сыра Сливочное Масло 73%, Сирники Біла Церква, Галичина Сметана 20%, Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен), Галичина Сливки 10%. Pranzo: Кабачки Тушеные, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Cena: Herbalife Протеиновый Батончик, ТМ 7000 Манго Сушеный, Торчин Соус Бургер, Наша Ряба Филе Бедра Куриного. Snacks/Altro: Сильпо Хурма, Herbalife Батончик Формула 1, Бананово-овсяный пп десерт, АТБ Ківі, Monster Energy Monster Energy Ultra, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Груша, Шарон. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|