Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 53,84g | Prot: 79,09g | Carb: 156,83g.
Colazione: Зеленый Чай, Просто Сушки, Груша. Pranzo: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мы Есть Суп Сырный , Зеленый Чай. Cena: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Михайловский Пирожное Комплимент, Чай с Лимоном, Куриная Ножка, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Snacks/Altro: Чай, Варвара Краса Сыр Сметанковый, Огурец (без Кожуры), Каскад Печенье Сахарное, Чай с Сахаром. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Darya_Myag
|