Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
70,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2389 kcal
|
Gras: 93,42g | Prot: 152,07g | Carb: 231,08g.
Colazione: Фундук Фундук, Coca-Cola Кола, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ашан Бифштекс Говяжий. Pranzo: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Вареное Яйцо. Cena: Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Altro: Клементины, Пятерочка Виноград Тайфи, Inkerman Вино Сухое Красное, Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|