Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1355 kcal
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Gras: 57,93g | Prot: 82,09g | Carb: 125,61g.
Colazione: Руккола, BBQ Cheddar, Taste of America Tortilla Wrap Vollkorn, Greisinger Selchroller, Семена Льна, Happy Harvest Sonnenblumenkerne Geschält, Enjoy Free Gluten-Free Mehl-Mischung, Zurück Zum Ursprung Leichte Murauer Bergbauern Milch, Яйцо. Pranzo: Philadelphia Doppelrahmstufe, Ja Natürlich Sauerrahm, Harry Steinofenbrot, Борщ по украински с свининой. Cena: Peeroton Sportmüsli , Груша, Milfina Bröseliger Speisetopfen, SPAR High Protein Joghurt Natur. Snacks/Altro: Power System Lower Carb Bar Peanut Caramel, Suchard Finessa Marzipan, Alpro Barista Hafer. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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