Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
78 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2424 kcal
|
Gras: 73,92g | Prot: 188,40g | Carb: 239,23g.
Colazione: ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка. Pranzo: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: ВкусВилл Джем Малиновый, ВкусВилл Запеканка Творожная Избенка. Snacks/Altro: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мерси Шоколад, Сладкий Орешек Конфеты Pink Truffle, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|