Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
81,5 kg
Perso fino ad ora: 34,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1103 kcal
|
Gras: 51,34g | Prot: 85,84g | Carb: 77,93g.
Colazione: Лук, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр для Кулинарии, Приготовленная Квашеная Капуста, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Помидоры, Простоквашино Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый, Мясницкий Ряд Индейка Запечённая. Pranzo: Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%, Пятерочка Банан, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Биокор Семя Льна. Cena: Биокор Семя Льна, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Пятерочка Банан, Гелиос Ряженка из Молока Нашей Дойки 4%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|