Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
589 kcal
|
Gras: 19,38g | Prot: 64,72g | Carb: 38,45g.
Colazione: ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком, Кофе, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4, Мясной Дом Бородина Янтарная Колбаса Сырокопченая из Индейки, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Джаганнат Тыква Печёная , Котлета Рыбная. Cena: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 0,5%, Fitness Отруби Овсяные. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Monica_E_Geller
|