Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1968 kcal
|
Gras: 80,84g | Prot: 115,77g | Carb: 191,35g.
Colazione: Вафли, Варенье, Сметана 15%, Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Pranzo: Шаурма двойная. Cena: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Good!Es Протеиновый Батончик с Финиками, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка, Плов со Свининой, Салат овощной с зеленью. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Светлана Аникина
|