Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 novembre 2014
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97 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1217 kcal
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Gras: 37,67g | Prot: 63,46g | Carb: 175,01g.
Colazione: Orangen, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Lätta Halbfettmargarine, 100% Vollkornbrot. Pranzo: Orangen, Mandarine, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Loose Quäse, Lätta Halbfettmargarine, 100% Vollkornbrot. Cena: Lätta Halbfettmargarine, Mandarine, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Bratensoße, Aldi Kartoffelpüree. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di abnehmsuse102
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