Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 43,6 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1196 kcal
|
Gras: 54,88g | Prot: 63,17g | Carb: 117,36g.
Colazione: Помидоры, Вареное Яйцо, ВкусВилл Крем Суфле с Креветкой. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Запеченный Картофель. Snacks/Altro: ВкусВилл Нут Жареный, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pestik83
|