Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
96 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 26 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1912 kcal
|
Gras: 74,28g | Prot: 134,32g | Carb: 174,67g.
Colazione: Миндаль Миндаль, Село Зеленое Молоко 3,2% , Русагрогрупп Яичный Белок. Pranzo: Призма Яблоко Зеленое, Лента Филе Индейки, Лента Смесь Риса Красного и Бурого. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 5%, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара. Snacks/Altro: Правильное Питание Гюдон с Говядиной. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|