Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2022
|
48,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1053 kcal
|
Gras: 41,00g | Prot: 64,39g | Carb: 110,53g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Омлет или Яичница, Творог (Полностью Обезжиренный), Дымов Колбаса Докторская, Оливки, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Хлебодар Хлеб Бездрожжевой , Фейхоа. Pranzo: Хлебец, Тушеные Овощи, Баклажаны Тушеные. Cena: Котлеты из Куриной Грудки, Баклажанная Икра, Гречка Отварная, Квашеная Капуста. Snacks/Altro: Кофе, President Творожная Запеканка с Изюмом. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|