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83,2 kg am
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1426 kcal
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Gras: 29,99g | Prot: 203,01g | Carb: 76,33g.
Colazione: Président Creme de Ricota Light, Itambé Iogurte Natural Desnatado, Mandubim Pasta de Amendoim Crocante , Itambé Leite em Pó Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Arroz Branco (Cozido), Itambé Mussarela Fatiada, Filé de Frango Grelhado, Clara de Ovo Cozida, Danone Iogurte Natural Desnatado , Swift File de Tilapia . Snacks/Altro: Swift File de Tilapia . Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexanndre
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