Diario di Sallyjeanm, 01 dic 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
91,3 kg Perso fino ad ora: 5,5 kg.    Rimanenti: 17,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1792 kcal Gras: 61,56g | Prot: 63,25g | Carb: 176,59g.   Colazione: Lite n' Easy Fruit Salad , Macro Nutritional Yeast Flakes, Harvey Fresh Lactose Free Skim Milk, Coles Rolled Oats (50g), Kraft Smooth Peanut Butter, Multigrain Bread. Pranzo: Curried cauliflower and zucchini soup, Lite n' Easy Sandwich Thin, Bega Tasty Cheese Slices, Tomatoes. Cena: Chardonnay Wine, Fish and Chips. Snacks/Altro: Black Tea, Sugarless Stevia Organic Sweetener, Liddells Lactose Free Skim Milk. Di più...
2357 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Sallyjeanm


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