Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1406 kcal
|
Gras: 50,37g | Prot: 118,53g | Carb: 119,90g.
Colazione: Шадринск Молоко 7,1%, Помидоры, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Pranzo: Квашеная Капуста, Призма Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Увелка Перловка. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Макароны Вареные , Морковь, Татищев Минтай Жареный Филе. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Наталья 120769
|