Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
63,0 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 8,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1440 kcal
|
Gras: 47,88g | Prot: 52,83g | Carb: 200,58g.
Colazione: Первый Вкус Живой Йогурт Клубника-Малина, Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Pranzo: Свекольник, Морс из Малинового Варенья, Плов с Курицей. Cena: Печень Куриная в Сметане, Макфа Вермишель Отварная, Пряник, Чай с Лимоном и Сахаром. Snacks/Altro: Рафаэлло Конфета, Красное Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Сладкий❤️Сахар
|