Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2307 kcal
|
Gras: 107,51g | Prot: 155,80g | Carb: 155,55g.
Colazione: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Бифштекс Говяжий, Гречка Отварная. Pranzo: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с «Варенкой», Вареное Яйцо. Cena: Первый Русский Протеин Протеин. Snacks/Altro: Русскарт Русская Картошка, Inkerman Вино Сухое Красное, Твердый Сыр Пармезан, Фундук Фундук, Kral Гранатовый Сок Pomegranate, Клементины, Пятерочка Виноград Тайфи. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pmsubbotin
|