Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
55 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1468 kcal
|
Gras: 37,91g | Prot: 131,15g | Carb: 143,02g.
Colazione: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские Цельнозерновые. Pranzo: Магнит Банан, Matti Мюсли Шоколадное Ассорти, Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Поджаренный Белый Хлеб, Куриная Грудка Отварная. Cena: Савушкин Продукт Творожок Суперкид Земляника, Ruslab Многокомпонентный Протеин, Селяночка Овсяные Хлопья, Ополье Молоко 3,2%, Яйцо. Snacks/Altro: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Козерожек
|