Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 12,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1794 kcal
|
Gras: 74,30g | Prot: 98,59g | Carb: 178,05g.
Colazione: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Помидоры, Лакомо Сыр Тильзитер, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Голден Яблоко , Мандарин, ВкусВилл Макарон Манго Маракуйя , Киндер Шоколад, Простоквашино Молоко Отборное 4%. Cena: Мандарин, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Авоська Хурма, Лакомо Сыр Тильзитер, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Хлебозавод 22 Батон Нарезной. Snacks/Altro: Голден Яблоко , Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Amstel Пиво Безалкогольное, Креветки (Вареные или на Пару), Лента Скумбрия Соленая, Жареный Картофель. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|