Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1631 kcal
|
Gras: 82,17g | Prot: 66,52g | Carb: 160,43g.
Colazione: Мёд, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Сырники, Янтарь Сыр Плавленный, Приготовленная Тыква, Лента Голубцы с Мясом и Рисом , BeFit Суп Гречневый . Cena: Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Шарлиз Халва в Глазури, Избенка Козье Молоко, Приготовленная Квашеная Капуста, Курица Вареная, Омлет или Яичница. Snacks/Altro: Спартак Шоколад Молочный. Di più...
|
Calando 1,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NinaMayskay
|