Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
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79 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 43,93g | Prot: 75,61g | Carb: 190,65g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Dimmidisì Insalata Mista con Tonno Mais e Crostini. Cena: Valfrutta Passata di Pomodoro Bio, Torta di Carote con Zucchero a Velo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Gnocchi di Patate. Snacks/Altro: Lindt Lindor, Arance, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di D@niele85
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