Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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916 kcal
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Gras: 28,03g | Prot: 47,76g | Carb: 126,46g.
Colazione: Applesauce Unsweetened, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin. Pranzo: Grissol Melba Toast, Chunky Style Chicken Vegetable Stew Type Soup with Rice (with Milk). Cena: Italian Salad Dressing , Maple Leaf Prime Naturally Stuffed Chicken Breast with Spinach & Feta Cheese. Snacks/Altro: Christie Arrowroot Biscuits, Bananas . Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Shelo12
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