Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
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48,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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688 kcal
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Gras: 23,85g | Prot: 21,12g | Carb: 107,89g.
Colazione: Останкино Фарш, Гречка Отварная. Pranzo: Клементины, Каша Рисовая на Молоке. Cena: Капуста, Красное Яблоко. Di più...
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1383 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 21 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 39 minuti. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di arinafrfrfr
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