Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 8,9 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1926 kcal
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Gras: 71,57g | Prot: 123,46g | Carb: 189,66g.
Colazione: Rule 1 Whey Blend, So Good Unsweetened Almond Milk, Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar, Bananas. Pranzo: Mature Onions, Cherry Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Trident Sweet Chilli Sauce, Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin (112g), Mission Mini Wraps Original, Woolworths Salted Mixed Nuts. Snacks/Altro: Musashi Protein Wafer Chocolate, My Muscle Chef Sriracha Chilli Chicken, Chai Latte. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di cdlee311
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