Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
|
45 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1071 kcal
|
Gras: 38,05g | Prot: 71,04g | Carb: 112,55g.
Colazione: ВкусВилл Кефир 1%, Сметанин Сметана 10%, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Помидоры, Глобус Кабачки по-Домашнему , Жареное Яйцо. Pranzo: Мандарины, Сырники Шк. Cena: ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Мандарины. Snacks/Altro: Фасолевый Суп, Ягоды Карелии Брусника Протёртая с Сахаром, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Станция Молочная Творог Обезжиренный , ВкусВилл Кефир 1%, Приготовленная Морковь, Запеченная или Жаренная Рыба. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|