Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2022
|
45,2 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1051 kcal
|
Gras: 27,39g | Prot: 71,01g | Carb: 124,50g.
Colazione: Вьеткафе Том Ям, Ягоды Карелии Брусника Протёртая с Сахаром, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Сарафаново Сметана 10% , Мандарины. Pranzo: Мандарины, Хлопья Шк, Творог Шк. Cena: Кофемания Утка по-Пекински, ВкусВилл Манго. Snacks/Altro: Сметана 15%, Обычные Блины, Курица Вареная, Фасолевый Суп. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pole :3
|