Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3653 kcal
|
Gras: 145,77g | Prot: 156,11g | Carb: 419,94g.
Colazione: ВкусВилл Сырники Творожные Н-Групп. Pranzo: Печеные Овощи, Жареная Говядина (Только Постное). Cena: Морковь по-Корейски, Слобода Майонез Оливковый 67%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Коломенское Лаваш Тандырный, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. Snacks/Altro: Белевская Пастила Яблочная Штучка, Юбилейное Утреннее с Йогуртовой Начинкой, Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Chocolove Мультизлаковая Конфета, Славянка Конфета Маленькое Чудо, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iveeskela
|