Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2018
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2129 kcal
|
Gras: 92,23g | Prot: 125,41g | Carb: 208,18g.
Colazione: Черкизовский Ветчина из Индейки, Кофе с Молоком и Сахаром, Джюгас Сыр Пармезан, Юг Руси Булка Тостовая. Pranzo: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Жареные), Борщ с Курицей. Cena: Салат Овощной с Маслом, Первая Свежесть Котлеты Куриные с Сыром и Зеленью. Snacks/Altro: Белый Медведь Творожник с Ванилином, Киви, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Яблоки Фуджи. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katerina.eremenko21
|