Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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66,0 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1909 kcal
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Gras: 81,80g | Prot: 92,03g | Carb: 214,16g.
Colazione: Persimmon, Grapes, Kellogg's All-Bran Buds, Iogo Blueberry Yogurt 1.5%. Pranzo: Olive Oil , Zucchini , Uncle Ben's Natural Select Chicken & Herb, Kirkland Signature Hot Italian Sausage. Cena: McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Junior Chicken Sandwich. Snacks/Altro: Jack Link's Original Beef Jerky, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 1% Fat Milk, Fiber One Chocolate Fudge Brownie, Almonds, Hershey's Chipits, Peanuts , Joe's Tasty Travels Wasabi Peas. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di edward.puleio
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