Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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86,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 36,03g | Prot: 61,92g | Carb: 247,26g.
Colazione: Bolacha de Arroz. Pranzo: Mineirinho Refrigerante, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Arroz Branco (Cozido). Cena: Cachorro Quente. Snacks/Altro: Ovomaltine Ovomaltine tipo Suíço, Kibon Sorvete de Chocolate com Flocos. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di carlossilvamenezes88
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