Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
|
52 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 56,08g | Prot: 70,78g | Carb: 222,24g.
Colazione: Чай, Кофе, Блины с Мясом, Варенье, Мёд, Лимон. Pranzo: Кукурузная Каша, Паштет, Майонез, Зеленый Перец Чили (Консервированный). Cena: Кукурузные Чипсы , Мандарин, Соленые Огурцы с Укропом, Соевый Соус, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Altro: Зеленые Оливки, Крабовые Палочки, Чудо Глазированный Сырок, Маслины, Оливковое Масло, Свекла Вареная, Гороховое Пюре. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetagrm1
|