Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
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68,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1741 kcal
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Gras: 98,82g | Prot: 116,68g | Carb: 96,67g.
Colazione: Café, Castanhas-do-Pará, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão sem Glúten sem Lactose Multigrãos. Pranzo: Azedinha (Folha Rumex Acetosa), Alface de Folha Vermelha, Sadia Filé Mignon Suíno, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Mandioca Cozida, Batata Inglesa Cozida. Cena: Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Costela de Porco Assada. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Larify
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