Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2022
|
53,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1086 kcal
|
Gras: 25,99g | Prot: 65,19g | Carb: 152,11g.
Colazione: West Nutrition Whey Protein Cookie (Bisküvi) Aromalı , Sek Sek Laktozsuz Kahve Kreması. Pranzo: Untad Form Light Ekmek, Yumurta. Cena: Duru Basmati Pirinç (Pişmiş), Proteinocean Whey Protein Bisküvi, Lotus Biscoff Biscuit Spread, Wefood Glutensiz Yulaf Ezmesi. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di regruby
|