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hab mir vor einer woche den fuß verdreht und seitdem geht es gewichtstechnisch nur nach oben… freue mich endlich wieder cardio machen zu können .-.
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48,3 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1186 kcal
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Gras: 17,71g | Prot: 26,62g | Carb: 120,89g.
Colazione: DM Bio Hafermilch. Pranzo: Kichererbsencurry. Cena: Gekochtes Ei, Reis (Gekocht). Snacks/Altro: Mumm Jules Mumm Medium Dry, Beck's Bier (500ml). Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Flora Mel
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