Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
|
59,1 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1462 kcal
|
Gras: 55,75g | Prot: 65,37g | Carb: 130,47g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Коржик Молочный, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Pranzo: Federici Макароны Отварные, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Свинина Отварная. Cena: Perky Jerky Чипсы Мясные, Вино Сухое. Snacks/Altro: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Минскхлебпром Хлеб Белковый Диабетический Отрубной, Брест-Литовск Сыр Классический 45%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olgakubik
|