Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2022
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56,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1306 kcal
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Gras: 71,17g | Prot: 70,51g | Carb: 101,54g.
Pranzo: Tahu Goreng, Oyong, Wortel Dimasak, Tempe Goreng, Sayur Bening Bayam. Cena: Tahu Goreng, Finna Sambal Bawang, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Salroff
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